海參的筋要去掉嗎問
海參的筋要去掉嗎
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蔡晶晶主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
海參的筋一般不需要去掉,主要是由于海參筋含有豐富的營養(yǎng)、海參筋具有獨特的口感、不影響海參的烹飪和食用、是海參完整性的體現(xiàn)。
1.海參筋含有豐富的營養(yǎng)
它含有豐富的蛋白質、海參多糖、礦物質等營養(yǎng)成分,對人體有一定的益處。這些營養(yǎng)物質在海參筋中較為集中,丟棄是一種浪費。
2.海參筋具有獨特的口感
其口感獨特,有一定的韌性和嚼勁,為食用海參增添了不同的風味體驗。保留海參筋能讓人們在品嘗海參時感受到更豐富的口感層次。
3.不影響海參的烹飪和食用
在烹飪海參的過程中,海參筋并不會對整體產(chǎn)生不良影響,無論是燉湯、紅燒還是其他烹飪方式,都能與海參本體很好地融合。
4.是海參完整性的體現(xiàn)
保留海參筋可以保持海參的完整性和天然形態(tài),讓人們更直觀地感受到海參的原本模樣,也更能體現(xiàn)其品質。
海參的筋是不需要去掉的,它具有一定的營養(yǎng)價值和獨特的食用體驗,應予以保留。
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