早上醒來嘴巴發(fā)苦可能是生理因素，也可能是睡眠因素、缺乏微量元素等原因。

一、生理因素：主要是因?yàn)樵谕砩祥L(zhǎng)時(shí)間休息的過程中，口腔未能得到有效清潔，從而導(dǎo)致細(xì)菌滋生，所以早上醒來會(huì)感覺嘴巴發(fā)苦，這屬于正?，F(xiàn)象。對(duì)此，可以通過適當(dāng)飲水或刷牙來緩解，通常嘴巴發(fā)苦的癥狀能基本得到改善。

二、睡眠因素：

1.部分人在夜間睡覺時(shí)習(xí)慣張口呼吸，這樣會(huì)使空氣未經(jīng)鼻腔濕潤(rùn)就直接進(jìn)入口腔。

2.對(duì)于患有睡眠呼吸暫停綜合征的人，其晚上睡眠質(zhì)量相對(duì)較差，張口呼吸也可能導(dǎo)致早上睡醒后出現(xiàn)嘴苦的情況。

三、缺乏微量元素：如果身體缺乏維生素B12、鋅元素等微量元素，也會(huì)引起嘴苦。此時(shí)患者除了嘴苦的癥狀外，還可能出現(xiàn)食欲不振、惡心、貧血等表現(xiàn)。

若出現(xiàn)早上醒來嘴巴發(fā)苦的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。總之，早上醒來嘴苦的原因多樣，要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。