服用深海魚油的劑量因人而異，成年人一般建議每天服用1000-2000毫克，老年人或有特定健康問題的人可能需要更低或更高的劑量，孕婦和哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生建議下服用，正在服用其他藥物的人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

1.成年人一般建議每天服用1000-2000毫克的深海魚油。這是因為研究表明，這個劑量范圍內(nèi)的深海魚油可以提供足夠的EPA和DHA，同時也不會引起副作用。

2.老年人或有特定健康問題的人可能需要更低或更高的劑量。在這種情況下，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用。

3.孕婦和哺乳期婦女應(yīng)該在醫(yī)生的建議下服用深海魚油。因為過量的EPA和DHA可能對胎兒或嬰兒的健康產(chǎn)生不利影響。

4.如果你正在服用其他藥物，尤其是血液稀釋藥物，深海魚油可能會影響這些藥物的效果。在這種情況下，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用深海魚油。

總之，服用深海魚油的劑量應(yīng)該根據(jù)個人情況而定，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用。同時，應(yīng)該選擇高質(zhì)量的深海魚油產(chǎn)品，并注意產(chǎn)品的保質(zhì)期和存儲條件。