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銀杏果的營養(yǎng)功效有哪些

2025年07月31日 19:14:48
病情描述:

銀杏果的營養(yǎng)功效有哪些

醫(yī)生回答(1)
  • 王偉偉
    王偉偉副主任醫(yī)師

    山東大學第二醫(yī)院 向他提問

    銀杏果的營養(yǎng)功效包括美容養(yǎng)顏、保護心腦血管、潤肺止咳、縮尿止帶、增強免疫力等。

    1.美容養(yǎng)顏

    銀杏果含有豐富的維生素C和維生素A等抗氧化物質(zhì),這些物質(zhì)有利于抑制皮膚黑色素的形成,防止色斑產(chǎn)生,同時加速肌膚新陳代謝,清除自由基,改善皮膚血液循環(huán),增加皮膚彈性,從而達到美容養(yǎng)顏的效果。

    2.保護心腦血管

    銀杏果中的黃酮甙、抗血小板活化因子以及苦內(nèi)酯等成分對心腦血管有顯著的保護作用。它們能夠軟化、擴張血管,促進血液循環(huán),減少血液凝聚,防止動脈硬化和腦血栓的形成。此外,銀杏果還能輔助治療高血壓、高血脂、冠心病等疾病。

    3.潤肺止咳

    銀杏果具有益肺氣、治咳喘的功效。它可用于治療咳嗽、支氣管哮喘或痰多等癥狀,具有潤肺止咳的作用。

    4.縮尿止帶

    銀杏果還可用于治療氣虛小便頻數(shù)、帶下白濁等病癥。它能夠收斂除濕,對尿急、尿頻、尿道結(jié)石等癥狀有一定的療效。

    5.增強免疫力

    銀杏果含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及多種氨基酸等營養(yǎng)成分,這些物質(zhì)有利于增強人體的免疫力。銀杏果中的維生素C能促進細胞的再生,提高人體的抵抗力,從而預防感冒和其他呼吸道疾病。

    在使用銀杏果治療時,請務必遵循專業(yè)醫(yī)師的指導。如出現(xiàn)中毒癥狀,應立即前往醫(yī)院接受救治,以免造成嚴重后果。

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