身體發(fā)熱可能由多種原因引起，包括感染、炎癥、自身免疫性疾病等。可采取測量體溫、保持水分攝入、適當休息、控制體溫等措施。

1.測量體溫

使用體溫計測量口腔、腋窩或直腸的溫度，以確定發(fā)熱的程度。

2.保持水分攝入

發(fā)熱會導(dǎo)致身體水分流失，所以保持充足的水分攝入非常重要?？梢远嗪人?、果汁或清湯。

3.適當休息

給身體足夠的休息時間，避免過度勞累。

4.控制體溫

如果發(fā)熱引起不適，可以采取措施來降低體溫，如使用冷敷布、溫水擦浴或服用退燒藥如對乙酰氨基酚，但需按照藥品說明書或醫(yī)生的建議使用。

如果發(fā)熱持續(xù)時間較長、溫度較高、伴有其他嚴重癥狀（如呼吸急促、咳嗽、嘔吐、腹瀉等）或有特定的健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的身體檢查和評估，并根據(jù)具體情況提供適當?shù)脑\斷和治療建議。