五個(gè)月寶寶能不能靠坐問(wèn)
五個(gè)月寶寶能不能靠坐
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鄧騰蘭主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問(wèn)
五個(gè)月寶寶通常不能很好靠坐,因大運(yùn)動(dòng)發(fā)育規(guī)律,4-7月發(fā)展坐能力,5月多數(shù)寶寶頸部、背部肌肉力量不足難獨(dú)立穩(wěn)固靠坐,過(guò)早靠坐還會(huì)影響脊柱發(fā)育,日常應(yīng)遵循規(guī)律,讓寶寶做俯臥抬頭、翻身等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)發(fā)展且注意安全防護(hù)
大運(yùn)動(dòng)發(fā)育指標(biāo)方面
寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。在3個(gè)月左右時(shí),寶寶俯臥位時(shí)能抬頭;4個(gè)月時(shí)可以用手臂支撐上半身;到了5個(gè)月,寶寶可能在有人扶持的情況下能短時(shí)間維持半坐的姿勢(shì),但自身還無(wú)法獨(dú)立穩(wěn)固地靠坐。這是因?yàn)閷殞毜墓趋?、肌肉等發(fā)育還未達(dá)到能支撐其身體直立靠坐的程度,例如頸部的豎頸能力在4個(gè)月左右才逐漸完善,而背部肌肉力量也需要進(jìn)一步發(fā)展才能支撐身體保持靠坐姿勢(shì)。
安全護(hù)理角度
如果過(guò)早讓五個(gè)月的寶寶靠坐,可能會(huì)對(duì)寶寶的脊柱發(fā)育等造成不良影響。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的脊柱還比較柔軟,無(wú)法承受身體的重量來(lái)維持靠坐的姿勢(shì),容易導(dǎo)致脊柱彎曲變形等問(wèn)題。所以在日常護(hù)理中,不建議讓五個(gè)月的寶寶長(zhǎng)時(shí)間靠坐,應(yīng)遵循寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)育的規(guī)律,給予寶寶合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉環(huán)境和方式,比如可以讓寶寶多進(jìn)行俯臥抬頭、翻身等運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)肌肉力量和大運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。同時(shí),要注意在寶寶進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)提供安全的防護(hù),避免寶寶受傷。
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