激光祛斑手術(shù)后不同階段曬太陽有不同要求，術(shù)后1-2周內(nèi)不建議曬太陽，術(shù)后2-3個月后可適當(dāng)曬太陽但要避免長時間暴露在強(qiáng)烈陽光下，選陽光弱時段并采取物理防曬，皮膚敏感史、膚色深、年輕戶外活動多、有皮膚疾病史或服藥影響紫外線耐受性人群需特殊注意防曬。

后期逐步適應(yīng)階段（術(shù)后2-3個月）：術(shù)后2-3個月后，皮膚基本恢復(fù)穩(wěn)定，但仍需注意防曬。此時可以適當(dāng)曬太陽，但要避免長時間暴露在強(qiáng)烈陽光下。如果要曬太陽，建議選擇陽光不強(qiáng)烈的時段，如上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后。因?yàn)榇藭r的紫外線相對較弱，能在一定程度上減少對皮膚的刺激。不過，即使在這個階段，也最好采取物理防曬措施，如佩戴遮陽帽、太陽鏡、穿著長袖衣物等，以最大程度保護(hù)皮膚。對于有皮膚敏感史或膚色較深的人群，可能需要更長時間避免強(qiáng)烈日曬，因?yàn)檫@類人群皮膚對紫外線的耐受性相對較差，更容易出現(xiàn)色素沉著等問題。而對于年輕人群，如果生活方式中戶外活動較多，更要嚴(yán)格遵循防曬要求，因?yàn)殚L期不恰當(dāng)日曬除了影響激光祛斑效果外，還可能加速皮膚衰老等問題。有過皮膚疾病史或正在服用可能影響皮膚對紫外線耐受性藥物的人群，在激光祛斑后曬太陽的時間和方式需要更謹(jǐn)慎評估，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行防曬管理。