目前無確鑿科學證據(jù)表明喝冰的一定會直接致月經(jīng)推遲，月經(jīng)周期主要受下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)，適量喝冰影響不大，過度飲用可能因盆腔血管收縮等間接干擾，不同時期女性受影響有差異，月經(jīng)明顯異常需考慮多種因素，持續(xù)異常伴癥狀建議就醫(yī)檢查。

對于青春期女性，由于其內(nèi)分泌系統(tǒng)尚在發(fā)育完善過程中，相對來說對外部因素的干擾可能更為敏感一些，過度飲用冰的飲品可能會在一定程度上增加月經(jīng)出現(xiàn)紊亂等情況的風險，但也不是絕對會引發(fā)月經(jīng)推遲；而對于育齡期女性，個體差異較大，部分女性可能受影響相對較小，但也不能完全排除特殊個體因大量飲用冰的飲品而出現(xiàn)月經(jīng)周期改變的情況；對于圍絕經(jīng)期女性，其自身內(nèi)分泌已經(jīng)開始出現(xiàn)波動變化，此時過度飲用冰的飲品可能會進一步擾亂原本已經(jīng)不穩(wěn)定的內(nèi)分泌狀態(tài)，從而影響月經(jīng)情況。

從生活方式角度來說，保持良好的生活習慣，包括適度飲用飲品，避免過度攝入過冷食物等，對于維持月經(jīng)的正常周期是有益的。如果女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)周期出現(xiàn)了明顯異常，首先要考慮是否有其他多種因素的影響，如精神壓力過大、環(huán)境突然改變、疾病等，而不能簡單地歸因于喝冰的這一個因素。如果月經(jīng)推遲情況持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)進行相關(guān)檢查，以明確具體原因并采取相應(yīng)的措施。