幫助1歲寶寶喉嚨有痰可通過保持室內(nèi)空氣濕潤（濕度50%-60%）、多喂溫開水、拍背排痰法（側(cè)臥空心掌由下向上由外向內(nèi)輕拍）來應(yīng)對，若有發(fā)熱、咳嗽加重、呼吸急促等伴隨癥狀或情況不緩解要及時就醫(yī)。

1.保持室內(nèi)空氣濕潤：適宜的濕度有助于稀釋痰液，可使用加濕器，將室內(nèi)濕度保持在50%-60%左右。對于1歲寶寶來說，過于干燥的空氣會使呼吸道黏膜干燥，痰液不易咳出，而合適的濕度能讓寶寶呼吸更舒適，痰液也更容易排出。2.多給寶寶喂水：讓寶寶少量多次飲用溫開水，水能濕潤呼吸道，稀釋痰液，利于痰液咳出。1歲寶寶新陳代謝快，需要充足水分，多喝水可幫助痰液稀釋，促進其排出體外。3.拍背排痰法：家長可讓寶寶側(cè)臥，然后用空心掌由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打?qū)殞毐巢?。拍背能借助振動使痰液松動，便于排出。但要注意拍背力度適中，避免損傷寶寶。因為側(cè)臥姿勢配合拍背能讓痰液在肺部的位置更利于借助重力和振動排出。4.觀察病情變化：若寶寶喉嚨有痰同時伴有發(fā)熱、咳嗽加重、呼吸急促等癥狀，可能是呼吸道感染等疾病加重，需及時就醫(yī)。1歲寶寶免疫力相對較弱，病情變化可能較快，所以要密切關(guān)注這些伴隨癥狀，以便及時采取進一步醫(yī)療措施。若寶寶喉嚨有痰情況持續(xù)不緩解或出現(xiàn)上述異常伴隨癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進行評估和處理。