海帶不是發(fā)物。

發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性，特別容易誘發(fā)某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。而海帶是一種營養(yǎng)豐富的食品，含有豐富的碘、鈣、鐵、膳食纖維等營養(yǎng)成分。一般人群適量食用海帶不會產生不良反應，還能為身體補充所需的營養(yǎng)。

但是，對于某些特殊人群，如甲狀腺功能亢進患者，應限制海帶的攝入，因為海帶中含有的碘可能會加重病情。此外，海帶性寒，脾胃虛寒者也應慎食，以免引起胃腸道不適。

需要注意的是，食物的性質和對人體的影響可能因個體差異而有所不同。如果對海帶或其他食物有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保飲食的安全和健康。