脖子右邊一根筋疼的解決方法需依據(jù)病因來分析。此癥狀多與著涼、姿勢不當、頸椎病等有關，應及時就醫(yī)診斷。

一、著涼：脖子部位保暖不佳，會致使局部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，甚至出現(xiàn)異常痙攣，進而引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^熱敷緩解，也可適當按摩以促進血液循環(huán)。

二、姿勢不當：長時間重復相同動作或睡覺時姿勢有誤，可能導致脖子部位軟組織受損，出現(xiàn)筋疼癥狀，還可能影響正?；顒印？刹捎冕樉?、理療等方式治療，促進血液循環(huán)，同時要改變不正確睡姿，避免長時間重復相同動作。

三、頸椎?。簩儆陬i椎部位的退行性病變，易導致脖子部位筋疼，并伴有活動受限情況?；颊呖赏ㄟ^牽引治療改善病情，減輕身體損傷。必要時，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。

此外，還可能因外傷、頸部關節(jié)脫位等原因引起，需遵醫(yī)囑治療，以防產(chǎn)生不必要損傷。

總之，脖子右邊筋疼的原因多樣，要明確具體原因后采取針對性的解決措施。