生理期可以洗頭發(fā)，但要注意以下幾點：前兩天盡量不洗，第三天以后洗，保證環(huán)境溫暖；控制水溫，使用溫水；洗完及時吹干，注意保暖，避免冷風(fēng)刺激。

生理期一般可以洗頭發(fā)，但需要注意以下幾點。

1.選擇合適的時間：建議在生理期的前兩天盡量避免洗頭發(fā)，如果必須要洗，建議選擇在生理期的第三天以后，并且要保證在洗頭發(fā)時，身體處于溫暖的環(huán)境中。

2.控制水溫：在洗頭發(fā)時，要控制好水溫，避免使用過涼或過熱的水，最好使用溫水進行清洗。

3.及時吹干：在洗完頭發(fā)后，要及時將頭發(fā)吹干，避免頭發(fā)長時間處于濕潤的狀態(tài)，以免導(dǎo)致細菌滋生，從而引起感冒或頭痛等不適癥狀。

4.注意保暖：在洗完頭發(fā)后，要注意做好保暖措施，避免頭部受到冷風(fēng)的刺激，可以戴一頂帽子或圍上一條頭巾。

總之，在生理期洗頭發(fā)時，需要注意水溫、時間和保暖等方面的問題，避免對身體造成不良影響。如果在生理期出現(xiàn)了頭痛、感冒等不適癥狀，建議及時就醫(yī)。