胃不好的人喝茶需分情況，部分發(fā)酵程度高的茶如紅茶可適量飲，因其茶多酚部分氧化刺激?。痪G茶等不發(fā)酵茶、濃茶應(yīng)謹慎或避免飲，因刺激大可能加重胃部不適，特殊人群如患胃病者、兒童、孕婦中胃部敏感者更需注意。

應(yīng)謹慎飲用或避免飲用的茶類及原因：綠茶等不發(fā)酵茶，其中含有較多的未經(jīng)氧化的茶多酚等成分，對胃黏膜刺激性相對較大，可能會刺激胃酸分泌，對于本身存在胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的患者，飲用后可能會加重胃痛、反酸等癥狀。還有一些濃茶，其中咖啡因等成分含量高，會進一步刺激胃黏膜，導致胃部不適加重。對于患有胃潰瘍處于活動期、胃炎伴有明顯反酸燒心等癥狀的人群，以及兒童、孕婦等特殊人群中的胃部敏感者，應(yīng)謹慎甚至避免飲用綠茶、濃茶等對胃黏膜刺激較大的茶。例如，孕婦本身身體處于特殊狀態(tài)，胃部功能可能因激素變化等因素受影響，飲用刺激性強的茶更易出現(xiàn)胃部不適；兒童的胃腸道功能發(fā)育尚不完善，飲用不適當?shù)牟杩赡軙ζ湮改c道造成不良影響。