額頭兩側(cè)窄的改善方法包括玻尿酸填充、假體豐額頭、自體脂肪填充。

一、玻尿酸填充：

1.原理：對于額頭兩邊較窄的情況，常采用玻尿酸填充來改善。

2.功效：在進行玻尿酸填充時，可使額頭變得飽滿，同時玻尿酸主要成分是透明質(zhì)酸，填充后不僅能使額頭變寬，還具有補水和鎖水的作用。

3.價格：一般在1000元到2000元不等。

4.見效時間：通常在一周左右見效。

二、假體豐額頭：

1.原理：主要是選擇硅膠假體或膨體假體，將其填充到額頭部位。

2.功效：能改善額頭較窄的狀況，增加額頭的寬度，提升美觀度。

3.價格：通常在1500元到2500元。

4.見效時間：一般在兩周左右見效。

三、自體脂肪填充：

1.原理：主要是選取自身的脂肪，經(jīng)過特殊加工處理后填充到額頭部位。

2.功效：填充后可讓額頭看上去更加飽滿。

3.價格：在2000元到3000元不等。

4.見效時間：一般在一個月左右見效。

總之，這些方法都可用于改善額頭兩側(cè)窄的情況，可根據(jù)個人需求和實際情況選擇合適的方式。