冰糖的功效是什么呢問
冰糖的功效是什么呢
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柳靜主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問
冰糖可提供能量,正常人群適量食用能補(bǔ)充部分能量,糖尿病患者等特殊人群需嚴(yán)格控量;從傳統(tǒng)中醫(yī)角度,冰糖味甘性平入肺脾經(jīng)有補(bǔ)中益氣等作用,體質(zhì)偏寒者可適當(dāng)食用,體質(zhì)偏熱者不宜過量,兒童應(yīng)用需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下結(jié)合體質(zhì)等情況考慮相關(guān)含冰糖食療等。
一、提供能量
冰糖屬于糖類物質(zhì),進(jìn)入人體后可分解為葡萄糖等,為人體提供能量,維持正常的生理活動,這是其基本的功效之一。正常人群日?;顒?、工作學(xué)習(xí)等都需要能量供應(yīng),適量食用冰糖能補(bǔ)充部分能量。但對于糖尿病患者等特殊人群,需嚴(yán)格控制冰糖的攝入量,因為過多糖分?jǐn)z入會影響血糖穩(wěn)定,可能加重病情。
二、傳統(tǒng)中醫(yī)角度的功效(需基于科學(xué)驗證部分)
從傳統(tǒng)中醫(yī)理論來看,冰糖味甘、性平,入肺、脾經(jīng),有補(bǔ)中益氣、和胃潤肺等作用。不過現(xiàn)代科學(xué)對于中醫(yī)理論中一些功效的驗證仍在不斷深入研究。例如,在一些傳統(tǒng)的食療方中,會用到冰糖來輔助調(diào)理肺部不適等情況,但在應(yīng)用時需結(jié)合個體的體質(zhì)等多方面因素。對于體質(zhì)偏寒的人群,適當(dāng)食用冰糖可能在一定程度上起到溫補(bǔ)的輔助作用,但體質(zhì)偏熱者則不宜過量食用,以免加重體內(nèi)燥熱之癥。對于兒童來說,中醫(yī)角度的這些功效應(yīng)用需謹(jǐn)慎,應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下根據(jù)兒童具體體質(zhì)等情況來考慮是否適用相關(guān)含冰糖的食療等情況。
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