有些人一到冬天就容易凍手，這可能和末梢循環(huán)不好、陽虛、穿衣單薄或環(huán)境溫度過低等因素有關(guān)，具體情況如下：

一、末梢循環(huán)不好：

1.手部處于肢體末梢部位，有些人一到冬天就凍手可能就與此相關(guān)，且這類人大多免疫功能較差，在兒童、老年人中較為多見。

2.在冬季務(wù)必要重視手部保暖，平時可以多使用熱水泡手，以改善末梢循環(huán)狀況。同時要養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，從而促進(jìn)血液循環(huán)。

二、陽虛：

1.陽虛是中醫(yī)的一種診斷概念，陽氣具有溫煦作用，陽氣不足的人群可能出現(xiàn)凍手癥狀，其主要癥狀包括怕冷、胃寒、四肢冰涼、腰疼等。

2.可前往醫(yī)院中醫(yī)科就診，如果確定是陽氣不足引起的，可口服相應(yīng)藥物進(jìn)行對癥治療，比如腎陽虛可服用金匱腎氣丸、右歸丸等。平時還可以多吃一些諸如生姜、羊肉、韭菜、茴香等溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。

三、穿衣單薄或者環(huán)境溫度過低：

1.部分青少年由于追求美觀，不愿穿厚重衣服，這就可能導(dǎo)致凍手癥狀出現(xiàn)。另外，學(xué)習(xí)、工作環(huán)境溫度過低，如在室外工作，或室內(nèi)溫度過低等，也會引發(fā)凍手癥狀。

2.一旦出現(xiàn)凍手情況，一定要注意保暖，及時應(yīng)用凍傷膏進(jìn)行治療，并且要找出具體原因，這樣才能有效預(yù)防凍手的發(fā)生。

總之，冬天容易凍手的原因多樣，要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和應(yīng)對，以避免凍手情況的頻繁發(fā)生。