手凍腫后可通過復(fù)溫、按摩、藥物治療、保暖、保持干燥、避免摩擦等方法消腫，兒童需注意避免手部受凍。

1.復(fù)溫：將手放入溫水中浸泡，水溫不宜過高，一般在38℃-42℃之間，每次浸泡15-30分鐘，每天3-4次。復(fù)溫可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，緩解腫脹和疼痛。

2.按摩：用手輕輕按摩腫脹的部位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。按摩時要注意力度，避免過度用力導(dǎo)致?lián)p傷。

3.藥物治療：如果腫脹和疼痛較為嚴(yán)重，可以使用一些藥物進(jìn)行治療。例如，外用凍瘡膏、紅花油等，可以緩解疼痛和腫脹。如果出現(xiàn)感染，可以使用抗生素進(jìn)行治療。

4.注意保暖：在日常生活中，要注意手部保暖，避免再次受寒?？梢源魇痔?、使用暖手寶等。

5.保持干燥：手部要保持干燥，避免潮濕和多汗。如果手部出汗較多，可以及時擦干。

6.避免摩擦：避免手部受到摩擦和擠壓，以免加重腫脹和疼痛。

7.就醫(yī)治療：如果手部腫脹和疼痛較為嚴(yán)重，或者出現(xiàn)感染等情況，應(yīng)及時就醫(yī)治療。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

需要注意的是，兒童的皮膚較為嬌嫩，對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差，更容易出現(xiàn)凍傷。因此，在冬季，家長要注意給孩子做好保暖措施，避免孩子的手部受到寒冷刺激。如果孩子的手部出現(xiàn)凍傷，應(yīng)及時就醫(yī)治療，避免病情加重。同時，家長要注意給孩子涂抹凍瘡膏等藥物時，要避免孩子誤食。