月經(jīng)來的第一天不建議做愛，因會增加感染風(fēng)險致婦科炎癥、增加月經(jīng)異常風(fēng)險致子宮內(nèi)膜異位癥等問題，還會影響身體舒適度，特殊人群如患婦科疾病及青春期女性經(jīng)期做愛不良影響更甚。

感染風(fēng)險增加：月經(jīng)期間，女性宮頸口處于微張狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面。此時做愛，外界的細菌等病原體容易侵入陰道、宮頸甚至宮腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。例如，相關(guān)研究表明，經(jīng)期性生活使女性患盆腔炎的風(fēng)險顯著升高。

月經(jīng)異常風(fēng)險：性行為的刺激可能會導(dǎo)致子宮收縮加強，使得宮腔內(nèi)的經(jīng)血逆流，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生幾率，而子宮內(nèi)膜異位癥可能會引起月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)加重等問題。

身體舒適度影響：月經(jīng)第一天，很多女性身體較為虛弱，可能伴有腹痛、乏力等不適癥狀，做愛會進一步影響身體的舒適度，不利于身體的恢復(fù)。

對于特殊人群，如患有婦科疾病的女性，在月經(jīng)第一天做愛會加重病情；青春期女性身體還未完全發(fā)育成熟，經(jīng)期做愛對生殖系統(tǒng)的不良影響更為顯著，更應(yīng)避免。