嗆奶時可采取側(cè)臥拍背法、坐立拍背法、刺激足底或海姆立克急救法幫助寶寶咳出嗆入的奶液，情況嚴(yán)重應(yīng)立即就醫(yī)，喂奶時應(yīng)注意控制奶量和奶嘴孔大小。

1.側(cè)臥拍背法：將寶寶側(cè)臥，輕輕拍打其背部，幫助咳出嗆入的奶液。這種方法適用于嗆奶情況較輕的寶寶。

2.坐立拍背法：將寶寶扶起，坐在家長的腿上，用手掌輕輕拍打其背部，幫助咳出嗆入的奶液。這種方法適用于嗆奶情況較為嚴(yán)重的寶寶。

3.刺激寶寶足底：用手指輕輕刺激寶寶的足底，讓其啼哭，通過啼哭來咳出嗆入的奶液。這種方法適用于所有年齡段的寶寶。

4.海姆立克急救法：如果寶寶嗆奶情況嚴(yán)重，出現(xiàn)呼吸困難、臉色發(fā)紫等癥狀，應(yīng)立即采用海姆立克急救法進(jìn)行急救。具體操作方法為：家長站在寶寶身后，將雙臂環(huán)繞其腹部，一手握拳，另一手覆蓋在握拳的手上，然后快速向上、向內(nèi)按壓寶寶的腹部，重復(fù)多次，直到嗆入的奶液咳出。

需要注意的是，以上方法僅供參考，如果寶寶嗆奶情況嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)立即就醫(yī)。同時，在喂奶時，家長應(yīng)注意控制奶量和奶嘴孔大小，避免寶寶嗆奶。