目前無科學(xué)依據(jù)表明月經(jīng)期間絕對不能吃芒果，芒果營養(yǎng)豐富，部分女性可能有個體差異身體反應(yīng)，易過敏女性經(jīng)期食芒果需謹(jǐn)慎，中醫(yī)有芒果性寒影響氣血運(yùn)行觀點但缺現(xiàn)代循證驗證，大多女性可正常食用，視自身反應(yīng)調(diào)整，不適則停食觀察。

一、關(guān)于月經(jīng)期間不能吃芒果的相關(guān)探討

目前并沒有科學(xué)依據(jù)表明月經(jīng)期間絕對不能吃芒果。芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素（如維生素A、維生素C等）、礦物質(zhì)（如鉀、鎂等）以及膳食纖維等。然而，部分女性在月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)一些個體差異的身體反應(yīng)，有少數(shù)女性食用芒果后可能會感覺身體不適，但這并不是普遍現(xiàn)象，也沒有明確的科學(xué)證據(jù)證實芒果會對月經(jīng)產(chǎn)生特定的不良影響。不過，對于本身容易發(fā)生過敏反應(yīng)的女性，在月經(jīng)期間由于身體的特殊狀態(tài)，食用芒果時需要格外謹(jǐn)慎，因為過敏反應(yīng)可能會加重身體的不適情況，如出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過敏癥狀，干擾正常的經(jīng)期身體狀態(tài)。另外，從中醫(yī)角度有一些觀點認(rèn)為芒果有一定的寒性，可能會對氣血運(yùn)行產(chǎn)生影響，但這一說法缺乏現(xiàn)代循證醫(yī)學(xué)的充分驗證?？傮w而言，大多數(shù)女性可以正常食用芒果，只是需要根據(jù)自身的身體反應(yīng)來調(diào)整，如果食用后出現(xiàn)明顯的身體不適，應(yīng)及時停止食用并觀察身體變化。