示例：患者可多吃魚類、蔬菜和水果、全谷物、低脂肪乳制品、堅(jiān)果和種子、橄欖油等，注意飲食均衡和多樣性，同時(shí)注意保暖、戒煙、限酒、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等。

1.魚類：魚類富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂和血壓，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，從而改善心機(jī)缺血。建議每周食用2-3次魚類。

2.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病。建議每天攝入500克蔬菜和200-350克水果。

3.全谷物：全谷物富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于降低膽固醇和血糖水平，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇全麥面包、糙米、燕麥等全谷物食物。

4.低脂肪乳制品：低脂肪乳制品富含鈣和蛋白質(zhì)，有助于維持骨骼健康和心血管健康。建議選擇低脂牛奶、酸奶、芝士等低脂肪乳制品。

5.堅(jiān)果和種子：堅(jiān)果和種子富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于降低膽固醇和血壓，預(yù)防心血管疾病。建議每天攝入30克堅(jiān)果和種子。

6.橄欖油：橄欖油富含單不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇和血壓，預(yù)防心血管疾病。建議選擇特級(jí)初榨橄欖油，用于烹飪和涼拌。

需要注意的是，飲食調(diào)理只是心機(jī)缺血治療的一部分，患者還需要遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行藥物治療和生活方式改變，如戒煙、限酒、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等。