產(chǎn)后一般能吃面包，但不可過量。這里的產(chǎn)后指的是生產(chǎn)之后的產(chǎn)婦。面包是常見食品，通常由麥類等谷物經(jīng)磨粉、烘焙等制成，含有大量碳水化合物以及蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。

一、產(chǎn)后可適量吃面包：

1.面包可為產(chǎn)婦提供一定的營養(yǎng)。

2.能補(bǔ)充能量。

二、但不能過量食用面包：

1.面包所含膳食纖維等成分較少，大量食用不利于促進(jìn)胃腸道蠕動、消化和吸收食物。

2.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦臥床時間多，機(jī)體活動量減少影響消化功能，大量食用面包對胃腸道功能恢復(fù)不利。

3.面包碳水化合物含量大，大量食用可能影響產(chǎn)婦血糖水平，對于合并糖尿病、肥胖等情況的產(chǎn)婦尤其應(yīng)避免大量食用這類高升糖水平食物。

總之，產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以吃面包，但要注意適量，如有疑問可到醫(yī)院產(chǎn)科、營養(yǎng)科就診咨詢。