物理緩解疼痛可采用冷敷方式且注意避免凍傷皮膚，跖疣上肉刺不建議自行拔除應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由醫(yī)生專業(yè)處理，日常要保持患處清潔干燥避免穿著過(guò)緊鞋子減少摩擦壓迫不同年齡人群均需注意。

一、物理緩解疼痛方法

可采用冷敷方式，如使用冰袋包裹毛巾后敷于患處，每次冷敷15~20分鐘，間隔一段時(shí)間后可重復(fù)，利用低溫使局部神經(jīng)末梢敏感性降低，從而減輕疼痛感，需注意避免凍傷皮膚，兒童使用時(shí)要特別監(jiān)護(hù)，確保冰袋與皮膚有毛巾間隔。

二、就醫(yī)專業(yè)處理

跖疣上的肉刺不建議自行拔除，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由醫(yī)生通過(guò)專業(yè)工具進(jìn)行處理，如使用無(wú)菌剪刀等，醫(yī)生會(huì)在消毒等嚴(yán)格操作下處理，能最大程度減少疼痛并避免感染等風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)于兒童，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，避免兒童自行操作導(dǎo)致?lián)p傷加重疼痛及引發(fā)感染等問題。

三、日常護(hù)理避免刺激

保持患處清潔干燥，避免穿著過(guò)緊的鞋子，減少對(duì)跖疣部位的摩擦和壓迫，因?yàn)槟Σ梁蛪浩瓤赡軙?huì)加重疼痛，不同年齡人群都應(yīng)注意，兒童要選擇合適尺碼的鞋子，避免腳部受壓，成年人也要注意鞋子的舒適度，減少患處受力情況。