大人37.5度低燒時(shí)可采取物理降溫，如多喝水、溫水擦浴、貼退熱貼等，同時(shí)注意休息和觀察體溫變化。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.物理降溫：

多喝水：發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。

溫水擦?。河脺厮潦檬中?、腳心、腋窩、腹股溝等部位，促進(jìn)散熱。

貼退熱貼：在額頭貼退熱貼，也可以幫助降溫。

2.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。

3.觀察體溫變化：密切關(guān)注體溫變化，每4-6小時(shí)測(cè)量一次體溫。

4.就醫(yī)：

若體溫持續(xù)升高，超過38.5度，或出現(xiàn)頭痛、咳嗽、喉嚨痛等其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

就醫(yī)時(shí)，應(yīng)告知醫(yī)生自己的癥狀和體溫情況，以便醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和治療。

在等待就醫(yī)的過程中，可以繼續(xù)進(jìn)行物理降溫，但不要使用酒精擦浴，以免引起過敏或中毒。

需要注意的是，對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的大人，如心臟病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，發(fā)燒可能會(huì)加重病情，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，孕婦和兒童發(fā)燒時(shí)的處理方法與成人略有不同，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行處理。如果對(duì)發(fā)燒的處理有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或藥師。