痛風(fēng)急性期可適當(dāng)冰敷，通過(guò)降低溫度等減輕炎癥和腫脹，每次15-20分鐘、每天3-4次，用毛巾等包裹冰塊，避免直接接觸皮膚，兒童、有基礎(chǔ)疾病者需特殊注意；緩解期不建議冰敷；冰敷有正確操作和注意事項(xiàng)，若出現(xiàn)異常要停，老年人需謹(jǐn)慎，且冰敷不能替代正規(guī)治療。

痛風(fēng)緩解期不建議冰敷

在痛風(fēng)緩解期，關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性炎癥表現(xiàn)已不明顯，此時(shí)冰敷并不能帶來(lái)額外的益處。而且長(zhǎng)時(shí)間或不恰當(dāng)?shù)谋罂赡軙?huì)影響局部血液循環(huán)等，對(duì)關(guān)節(jié)健康并無(wú)積極作用。所以痛風(fēng)緩解期通常不需要進(jìn)行冰敷操作。

冰敷的正確操作及注意事項(xiàng)

操作方法：準(zhǔn)備干凈的毛巾或紗布，將冰塊包裹好，然后輕輕放置在痛風(fēng)急性發(fā)作的關(guān)節(jié)部位，如大腳趾、踝關(guān)節(jié)等，每次冰敷時(shí)間控制在15-20分鐘，間隔一段時(shí)間后可再次進(jìn)行冰敷。

注意事項(xiàng)：如果在冰敷過(guò)程中出現(xiàn)皮膚麻木、發(fā)白等異常情況，應(yīng)立即停止冰敷。對(duì)于老年人，由于其皮膚感覺和血液循環(huán)功能相對(duì)較弱，更要謹(jǐn)慎進(jìn)行冰敷，密切觀察皮膚狀態(tài)。同時(shí)，冰敷只是痛風(fēng)急性期的一種輔助緩解措施，不能替代正規(guī)的痛風(fēng)治療，如在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)還需要根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療等正規(guī)的醫(yī)療干預(yù)。