牙縫發(fā)黑分三種情況，色素沉著可通過(guò)超聲波洗牙去除色素且洗牙后短期避深色食物并保持口腔清潔，齲齒需就診補(bǔ)牙且督促兒童養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，牙結(jié)石堆積需洗牙清除并教導(dǎo)正確刷牙及定期檢查維護(hù)不同人群口腔衛(wèi)生。

一、色素沉著導(dǎo)致的牙縫發(fā)黑

若因長(zhǎng)期攝入咖啡、濃茶、可樂等深色食物飲品，或吸煙等導(dǎo)致色素附著于牙齒縫隙處，可通過(guò)超聲波洗牙去除色素。洗牙能有效清除牙齒表面的外源性色素、牙結(jié)石等，但洗牙后短期內(nèi)應(yīng)避免食用深色食物，且需保持口腔清潔，每日早晚正確刷牙，使用牙線輔助清潔牙縫。

二、齲齒引發(fā)的牙縫發(fā)黑

細(xì)菌侵蝕牙齒硬組織引發(fā)齲壞，病變處會(huì)出現(xiàn)縫隙發(fā)黑現(xiàn)象。此時(shí)需及時(shí)前往口腔科就診，醫(yī)生會(huì)去除齲壞組織，再用填充材料進(jìn)行補(bǔ)牙修復(fù)。對(duì)于兒童，因其牙齒礦化程度相對(duì)較低，更易患齲，家長(zhǎng)應(yīng)督促兒童養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如飯后漱口、減少含糖食物攝入，并定期帶兒童進(jìn)行口腔檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)并處理齲齒。

三、牙結(jié)石堆積導(dǎo)致的牙縫發(fā)黑

牙結(jié)石長(zhǎng)期堆積于牙縫周圍，會(huì)使牙縫外觀發(fā)黑，同時(shí)還會(huì)刺激牙齦，引發(fā)牙齦炎癥等問題。同樣需通過(guò)洗牙清除牙結(jié)石，洗牙后要教導(dǎo)正確刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘，且建議每年至少進(jìn)行1-2次口腔檢查及洗牙維護(hù)，以維持口腔健康。不同人群中，兒童需家長(zhǎng)協(xié)助監(jiān)督口腔清潔，成年人則應(yīng)自覺保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，降低牙結(jié)石、色素等附著風(fēng)險(xiǎn)。