腎俞穴位于腰部第2腰椎棘突下旁開1.5寸處，確定方法為找兩側(cè)髂嵴最高點連線中點對應第4腰椎棘突向上數(shù)2個椎體為第2腰椎棘突再從此下緣垂直向外量1.5寸，兒童結(jié)合身高比例考量，老年人細致謹慎必要時專業(yè)指導，腰部疾病或脊柱畸形者自行定位可能不準建議專業(yè)醫(yī)護操作以防不良影響。

腎俞穴位于腰部第2腰椎棘突下旁開1.5寸處，確定方法為找兩側(cè)髂嵴最高點連線中點對應第4腰椎棘突向上數(shù)2個椎體為第2腰椎棘突再從此下緣垂直向外量1.5寸，兒童結(jié)合身高比例考量，老年人細致謹慎必要時專業(yè)指導，腰部疾病或脊柱畸形者自行定位可能不準建議專業(yè)醫(yī)護操作以防不良影響。

腎俞穴的準確位置為：在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸處。具體確定方法為：首先找到兩側(cè)髂嵴最高點連線，此連線中點對應的是第4腰椎棘突，向上數(shù)2個椎體即為第2腰椎棘突，從該棘突下緣垂直向外量1.5寸的位置便是腎俞穴。對于兒童，因其骨骼發(fā)育尚未完全成熟，定位時需結(jié)合身高比例等綜合考量；老年人由于可能存在脊柱退變等情況，定位時要更加細致謹慎，必要時可在專業(yè)醫(yī)師指導下進行；若有腰部疾病或脊柱畸形者，自行定位可能不準確，建議由專業(yè)醫(yī)護人員操作，以避免因定位偏差導致局部不適或其他不良影響。