過敏性紫癜急性期需進(jìn)食易消化流食并嚴(yán)格避免易致敏食物，緩解期可逐步增加富含維生素C食物攝入且規(guī)避可能致敏食物，兒童患者需把控飲食保食物安全易消化并合理調(diào)配，老年患者飲食宜軟爛清淡注重營養(yǎng)均衡且避過敏原密切關(guān)注進(jìn)食反應(yīng)。

一、急性期飲食

過敏性紫癜急性期患者多有胃腸道受累表現(xiàn)，如腹痛、便血等，此階段需進(jìn)食易消化的流食，例如米湯、藕粉等，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。同時，要嚴(yán)格避免食用易致敏食物，像海鮮（如蝦、蟹等）、牛奶、雞蛋等，此類食物可能引發(fā)過敏反應(yīng)加重病情。

二、緩解期飲食

病情趨于穩(wěn)定后，可逐步增加富含維生素C的食物攝入，因為維生素C有助于改善血管通透性，常見的有橙子、草莓、西蘭花等。但仍需規(guī)避可能致敏的食物，可在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地增添食物種類，保證營養(yǎng)均衡的同時降低過敏復(fù)發(fā)風(fēng)險。

三、特殊人群飲食提示

兒童患者：家長需嚴(yán)格把控兒童的飲食，確保食物安全且易消化，杜絕兒童食用過硬、過燙或具有刺激性的食物，防止損傷胃腸道。同時，要依據(jù)兒童的年齡和生長需求合理調(diào)配飲食，保障營養(yǎng)供給。

老年患者：老年患者消化功能相對較弱，飲食宜偏向軟爛、清淡，注重營養(yǎng)均衡，保證充足的蛋白質(zhì)攝入，例如瘦肉、豆類制品等，但同樣要留意避免接觸過敏原，密切關(guān)注進(jìn)食后身體的反應(yīng)，及時調(diào)整飲食方案。