玫瑰花茶含有的活性成分可調(diào)節(jié)血脂代謝利于心血管健康，其揮發(fā)性物質(zhì)能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)改善情緒舒緩焦慮抑郁，成分可刺激胃液分泌促進胃腸蠕動改善消化問題，孕婦應(yīng)謹慎飲用、腸胃虛寒者需適量飲用、花粉過敏者需警惕過敏反應(yīng)。

一、對心血管系統(tǒng)的益處

玫瑰花茶中含有的某些活性成分具有調(diào)節(jié)血脂代謝的作用，研究表明其可在一定程度上降低血液中低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平，有助于維持血管彈性，對心血管健康有積極影響，能在一定程度上降低心血管疾病的潛在風(fēng)險。

二、對情緒調(diào)節(jié)的作用

玫瑰花茶含有的揮發(fā)性物質(zhì)可通過作用于神經(jīng)系統(tǒng)來調(diào)節(jié)情緒，臨床觀察發(fā)現(xiàn)長期適量飲用玫瑰花茶的人群，其焦慮評分呈現(xiàn)降低趨勢，能夠起到舒緩焦慮、改善抑郁情緒的效果，對緩解因生活壓力等導(dǎo)致的情緒不佳有一定幫助。

三、對消化系統(tǒng)的影響

玫瑰花茶中的成分能夠刺激胃液分泌，促進胃腸蠕動，有助于改善消化不良、胃脹等癥狀。動物實驗顯示，服用玫瑰花茶提取物的實驗動物胃腸蠕動頻率有所增加，從而利于食物的消化與吸收。

四、特殊人群注意事項

孕婦：玫瑰花有一定活血化瘀作用，孕婦過量飲用可能增加流產(chǎn)風(fēng)險，故孕婦應(yīng)謹慎飲用玫瑰花茶；

腸胃虛寒者：此類人群飲用玫瑰花茶需適量，因玫瑰花茶可能刺激腸胃，過量飲用可能加重腹瀉等不適癥狀；

花粉過敏者：由于玫瑰花屬于植物，花粉過敏者飲用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、呼吸不暢等，這類人群需警惕。