腹痛性紫癜患者需保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量攝入富含維生素C的蔬菜水果及易消化主食，適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（過敏者避免），兒童患者食物需細(xì)軟并規(guī)避過敏原，合并基礎(chǔ)疾病者按情況調(diào)整，還應(yīng)避免可能引起過敏的食物及辛辣油膩刺激性食物。

一、營(yíng)養(yǎng)均衡類食物

腹痛性紫癜患者需保證營(yíng)養(yǎng)均衡，可適量攝入富含維生素C的蔬菜水果，如橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等，維生素C有助于改善血管通透性，有研究顯示其對(duì)紫癜相關(guān)血管損傷的修復(fù)有一定益處；同時(shí)應(yīng)選擇易消化的主食，如米粥、軟面條、軟米飯等，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

二、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物

可適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以促進(jìn)身體修復(fù)，常見來(lái)源包括瘦肉（如雞肉、瘦牛肉）、雞蛋、低脂牛奶等，但需注意若患者對(duì)上述食物過敏則應(yīng)避免食用。

三、特殊人群飲食注意事項(xiàng)

兒童患者：需確保食物細(xì)軟，防止嗆噎，且應(yīng)嚴(yán)格規(guī)避可能的過敏原，如海鮮、堅(jiān)果等，因其過敏因素易誘發(fā)或加重紫癜癥狀；同時(shí)食物選擇應(yīng)兼顧營(yíng)養(yǎng)與易消化，保障兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)。

合并基礎(chǔ)疾病患者：若患者合并糖尿病，需選擇低升糖指數(shù)（GI）的食物，控制糖分?jǐn)z入；若存在腎功能異常等情況，需根據(jù)具體病情調(diào)整蛋白質(zhì)等攝入量，遵循醫(yī)生及營(yíng)養(yǎng)師的個(gè)體化指導(dǎo)。

四、需規(guī)避食物

應(yīng)避免食用可能引起過敏的食物，如部分海鮮（蝦、蟹等）、某些堅(jiān)果（花生、腰果等）、熱帶水果（如芒果、菠蘿等），以及辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，加重腹痛性紫癜病情。