夏天需保持室內(nèi)空氣流通、溫度約26℃及濕度50%-60%以減少對(duì)孩子呼吸道刺激利于緩解咳嗽，讓孩子多飲溫水稀釋痰液維持呼吸道黏膜濕潤(rùn)，避免給孩子食用辛辣油膩過(guò)甜過(guò)咸食物選清淡易消化的，可采用側(cè)臥空心掌輕拍背部等物理排痰方法并定期清潔加濕器，若孩子咳嗽持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱呼吸急促等需及時(shí)就醫(yī)且有過(guò)敏史要排查避免過(guò)敏原。

一、環(huán)境調(diào)節(jié)

夏天需保持室內(nèi)空氣流通，溫度維持在26℃左右、濕度50%-60%，適宜的溫濕度可減少對(duì)孩子呼吸道的刺激，利于緩解咳嗽癥狀。

二、水分補(bǔ)充

讓孩子多飲用溫水，溫水能稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，因夏天孩子出汗多，水分流失快，充足飲水可維持呼吸道黏膜濕潤(rùn)。

三、飲食調(diào)理

避免給孩子食用辛辣、油膩、過(guò)甜過(guò)咸的食物，選擇清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜湯等，減輕呼吸道負(fù)擔(dān)，有助于緩解咳嗽。

四、物理排痰方法

可采用拍背排痰，讓孩子側(cè)臥，家長(zhǎng)用空心掌從下往上、從外往內(nèi)輕拍孩子背部，每次3-5分鐘，每天2-3次，幫助痰液排出；還可使用加濕器濕化氣道，但要定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌，需注意嬰幼兒拍背時(shí)力度要輕柔。

五、及時(shí)就醫(yī)情況

若孩子咳嗽持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)橄奶旌⒆涌人钥赡苡缮虾粑栏腥尽⑦^(guò)敏等多種原因引起，要警惕疾病加重，尤其是嬰幼兒等特殊人群，更應(yīng)密切關(guān)注病情變化，及時(shí)獲得專業(yè)診治。對(duì)于有過(guò)敏史的孩子，要排查環(huán)境中可能的過(guò)敏原并避免接觸。