血清高密度脂蛋白偏低會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、治療原發(fā)病、定期復(fù)查等方式改善。具體治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

血清高密度脂蛋白0.87偏低，可能會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。以下是一些建議：

1.調(diào)整飲食：增加富含高密度脂蛋白的食物，如橄欖油、堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)等，減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，避免高糖食物。

2.增加運(yùn)動(dòng)：定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳等，有助于提高高密度脂蛋白水平。

3.控制體重：保持健康的體重，避免過(guò)度肥胖。

4.戒煙限酒：吸煙和飲酒會(huì)降低高密度脂蛋白水平，應(yīng)盡量避免。

5.治療原發(fā)?。喝绻嬖谄渌膊?，如糖尿病、高血壓等，應(yīng)積極治療，以改善高密度脂蛋白水平。

6.定期復(fù)查：定期檢查血脂水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

需要注意的是，以上建議僅供參考，具體治療方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定。如果對(duì)高密度脂蛋白水平有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。