血脂高能喝酒嗎問
血脂高能喝酒嗎
-
-
張穎輝副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
血脂高的人群通常不宜喝酒,否則易致病情加重。日常生活中還需注意飲食清淡,勿食油膩食物,作息規(guī)律,適度運動以增強抵抗力。若有不適則應及時就醫(yī),可遵醫(yī)囑用藥治療。具體如下:
一、血脂高指的是臨床上甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等升高。對于血脂高的人群,必須避免喝酒。1.喝酒可能會引起血脂升高,同時也會直接損害肝臟,因為酒精需通過肝臟代謝,這會加重肝臟負擔,進而導致血脂上升。2.喝酒時通常會增加食物的攝入量,而肉類中富含較多脂肪,可能會在喝酒過程中致使脂肪攝入進一步增多,從而促使血脂進一步升高。
二、血脂高的人群應該注意對總熱量進行限制,飲食要以清淡為主,多進食新鮮的蔬菜和水果,配合蛋白質及膳食纖維的攝取,少食用或不食用動物內臟、肥肉、油炸食品、巧克力等。平時要盡量做到不吸煙、不飲酒,保持規(guī)律作息,并且可以適當進行運動,增強代謝能力。
三、若有不適,建議及時就醫(yī),可在醫(yī)生指導下使用如普羅布考片、非諾貝特、阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療。
總之,血脂高的人群要明確認識到喝酒的危害,嚴格做好飲食、作息等方面的調整,如有必要應及時接受藥物治療,以更好地控制血脂和維護健康。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的