膽固醇高甘油三酯不高可通過(guò)調(diào)整生活方式和藥物治療來(lái)降低膽固醇水平，調(diào)整生活方式包括健康飲食、控制體重、增加運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)。

1.調(diào)整生活方式：

健康飲食：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加膳食纖維的攝入。建議多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、魚類、豆類和堅(jiān)果。

控制體重：保持健康的體重，避免過(guò)度肥胖。

增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳等，也可以結(jié)合一些力量訓(xùn)練。

戒煙限酒：吸煙和飲酒會(huì)升高膽固醇水平，應(yīng)盡量避免。

2.藥物治療：

他汀類藥物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低膽固醇水平。

貝特類藥物：如非諾貝特、苯扎貝特等，可降低甘油三酯水平。

膽固醇吸收抑制劑：如依折麥布，可抑制膽固醇的吸收。

煙酸：可降低甘油三酯水平，并提高高密度脂蛋白膽固醇水平。

需要注意的是，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且需要定期監(jiān)測(cè)肝功能、血脂等指標(biāo)。此外，對(duì)于兒童和青少年，如果膽固醇高，應(yīng)首先排除其他潛在的疾病，如家族性高膽固醇血癥等。如果是由于生活方式不良導(dǎo)致的膽固醇高，可通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)改善。

總之，膽固醇高甘油三酯不高的患者可通過(guò)調(diào)整生活方式和藥物治療來(lái)降低膽固醇水平。在治療過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，并注意飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)整。