高密度脂蛋白膽固醇略高如何調(diào)理問
高密度脂蛋白膽固醇略高如何調(diào)理
-
-
李焱主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
高密度脂蛋白膽固醇偏高主要是由于患者日常飲食中攝入過多高蛋白質(zhì)或高膽固醇食物所致??赏ㄟ^就醫(yī)檢查,依據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行日常調(diào)理來降低,病情嚴(yán)重的可服用他汀類藥物治療,出現(xiàn)不適癥狀需及時(shí)就醫(yī)以免病情加重危害身體。具體情況如下:
一、日常調(diào)理:
1.高密度脂蛋白膽固醇偏高者可按醫(yī)囑在日常生活中做到忌煙酒,養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)身體抵抗力。
2.在日常飲食方面,患者要忌辛辣、刺激、高油、高脂肪、高蛋白等食物,做到少食多餐、規(guī)律飲食,以清淡、易消化、低鹽、低脂以及富含維生素的食物為主,多吃如柚子、火龍果、蘋果等新鮮蔬菜和水果以補(bǔ)充充足維生素。但需注意,改善生活方式和控制飲食僅能起到輔助緩解作用,若出現(xiàn)不適癥狀,必須就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)治療,以免病情加重對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。
二、藥物治療:
1.高密度脂蛋白膽固醇偏高時(shí),臨床上患者會(huì)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、心悸、頭痛等不適癥狀,可就醫(yī)檢查后根據(jù)醫(yī)囑服用他汀類藥物進(jìn)行治療,如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、氟伐他汀鈉膠囊以及辛伐他汀片等。
2.若服用藥物后出現(xiàn)不適癥狀,需停藥并就醫(yī)治療,以免病情加重對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。同時(shí)還要注意日常調(diào)理,養(yǎng)成良好生活作息,加強(qiáng)鍛煉并保持清淡飲食。
高密度脂蛋白膽固醇偏高需重視,通過日常調(diào)理和藥物治療等方式進(jìn)行應(yīng)對(duì),且要根據(jù)具體情況采取合適措施,同時(shí)注意觀察身體反應(yīng),有問題及時(shí)處理。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的