紫癜恢復(fù)期恢復(fù)良好無(wú)伴隨癥狀時(shí)可適度游泳，需選清潔場(chǎng)所、控制時(shí)間、動(dòng)作輕柔，兒童要密切觀察體力皮膚并注意清潔保暖，若紫癜仍反復(fù)或伴有關(guān)節(jié)疼痛腹痛等癥狀則不宜游泳。

一、紫癜恢復(fù)期可游泳的情況及注意要點(diǎn)

1.恢復(fù)良好階段：當(dāng)紫癜已基本消退，病情處于穩(wěn)定期，且無(wú)關(guān)節(jié)疼痛、腹痛等伴隨癥狀時(shí)，可考慮適度游泳。此時(shí)需注意：一是選擇清潔衛(wèi)生的游泳場(chǎng)所，防止泳池水質(zhì)不佳引發(fā)皮膚感染，因恢復(fù)期機(jī)體免疫力仍可能偏弱；二是游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免過(guò)度疲勞，因紫癜恢復(fù)期體力尚未完全恢復(fù)，過(guò)度疲勞可能影響身體恢復(fù)；三是游泳過(guò)程中動(dòng)作要輕柔，避免磕碰導(dǎo)致皮膚再次受損出血。

2.兒童紫癜患者特殊考量：兒童恢復(fù)期間家長(zhǎng)需密切觀察孩子體力及皮膚狀況，確保游泳時(shí)孩子無(wú)不適，且游泳后及時(shí)清潔皮膚，注意保暖，防止感冒，因?yàn)閮和忻耙渍T發(fā)紫癜復(fù)發(fā)，需格外注重防護(hù)。

二、紫癜恢復(fù)期不宜游泳的情況

1.紫癜仍反復(fù)階段：若皮膚仍有較多出血點(diǎn)，或紫癜有反復(fù)跡象，此時(shí)不建議游泳，需繼續(xù)休息調(diào)養(yǎng)，因?yàn)樯眢w處于不穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)游泳可能加重病情。

2.伴有其他癥狀階段：若恢復(fù)期仍伴有關(guān)節(jié)疼痛、腹痛等癥狀，表明身體機(jī)能尚未完全恢復(fù)，游泳可能增加身體負(fù)擔(dān)，不利于康復(fù)，應(yīng)暫緩游泳。