過敏性紫癜需避免食用海鮮類及芒果菠蘿等易致敏食物，忌辛辣刺激性食物，消化道型紫癜要避免過硬粗糙食物，兒童紫癜需限制加工零食及添加劑食物，腎臟受累紫癜則要控鹽和高鉀食物攝入。

一、避免易致敏食物

過敏性紫癜常與過敏原刺激相關(guān)，需嚴(yán)格避免食用海鮮類（如蝦、蟹等），有研究表明約30%的過敏性紫癜患者對海鮮類食物過敏，攝入后易引發(fā)過敏反應(yīng)加重紫癜癥狀；同時應(yīng)忌食芒果、菠蘿等易致敏水果，此類水果中的致敏物質(zhì)可能誘發(fā)機(jī)體免疫異常，導(dǎo)致紫癜復(fù)發(fā)或加重。

二、忌辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物會刺激血管，加重血管炎癥反應(yīng)，使得紫癜癥狀進(jìn)一步惡化，因此紫癜患者應(yīng)杜絕此類食物的攝入。

三、避免粗糙堅硬食物

對于消化道型紫癜患者，需避免食用過硬、粗糙的食物，如堅果、硬米飯等，這類食物易損傷消化道黏膜，引發(fā)消化道出血，尤其兒童患者更需注意，因其消化道黏膜相對嬌嫩，更易受損傷。

四、限制加工零食及添加劑食物

兒童紫癜患者應(yīng)特別避免食用膨化食品、含過多人工添加劑的零食，兒童免疫系統(tǒng)及消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，此類食物中的添加劑等成分可能增加過敏風(fēng)險或干擾機(jī)體免疫平衡，從而加重紫癜病情。

五、腎臟受累紫癜患者需控鹽鉀攝入

當(dāng)紫癜患者伴有腎臟受累時，應(yīng)限制高鹽食物，如咸菜、腌制品等，高鹽飲食會加重腎臟負(fù)擔(dān)；同時需限制高鉀食物，像香蕉、橘子等，腎功能受損時攝入高鉀食物易導(dǎo)致血鉀升高，影響心臟等器官正常功能。