斷奶后通常不需要排殘乳，排殘乳沒有科學依據，還可能帶來感染、乳腺炎等風險。

斷奶是指停止母乳喂養(yǎng)，讓嬰兒不再依賴乳房進食。在斷奶過程中，乳房會逐漸停止分泌乳汁，這是一個自然的生理過程。

一般來說，隨著時間的推移，乳房中的乳汁會被身體吸收或排出體外，乳房也會逐漸恢復到孕前的狀態(tài)。如果在斷奶后仍然有乳汁分泌或乳房腫脹的情況，可以采取以下措施：

減少刺激：避免頻繁觸摸、吸吮乳房，穿著寬松的內衣，減少對乳房的刺激。

冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，有助于緩解腫脹和疼痛。

按摩：輕輕按摩乳房，幫助促進乳汁的排出。

觀察：注意觀察乳房的情況，如果出現紅腫、發(fā)熱、疼痛加劇或有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。

需要注意的是，排殘乳的方法并沒有科學依據，而且可能會帶來一些風險，如感染、乳腺炎等。此外，排殘乳也不能完全解決乳房腫脹的問題，只是一種暫時的緩解方法。

如果對斷奶后的乳房護理有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的哺乳期顧問，他們可以根據個人情況提供更具體的建議和指導。