乳腺增生的乳房腫塊質(zhì)地較軟或中等，伴有壓痛，邊界不清，表面不光滑，常與周圍組織分界不明確，腫塊在月經(jīng)前增大，月經(jīng)后縮小變軟。

一般來說，乳腺增生的乳房腫塊質(zhì)地較軟或中等，伴有壓痛，邊界不清，表面不光滑，常與周圍組織分界不明確。腫塊在月經(jīng)前增大，月經(jīng)后縮小變軟。

需要注意的是，乳腺增生的癥狀和體征可能因個體差異而有所不同。有些患者可能沒有明顯的癥狀，而在體檢或其他檢查中發(fā)現(xiàn)乳腺增生。此外，乳腺增生也需要與其他乳腺疾病進行鑒別，如乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。

如果懷疑自己有乳腺增生或其他乳腺問題，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷。醫(yī)生通常會進行乳房觸診、超聲、X線等檢查，以確定乳腺的健康狀況。

對于乳腺增生的治療，主要包括以下幾個方面：

調(diào)整生活方式：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動等，有助于緩解乳腺增生的癥狀。

心理調(diào)節(jié)：乳腺增生與情緒密切相關(guān)，保持心情愉悅、避免緊張焦慮等情緒，對緩解癥狀也有一定幫助。

藥物治療：如果癥狀明顯，醫(yī)生可能會開具一些藥物，如抗雌激素藥物、中藥等，以緩解疼痛和腫塊。

定期復(fù)查：乳腺增生患者需要定期進行乳房檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理任何異常情況。

總之，乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，但其癥狀和體征因人而異。如果對乳房健康有任何疑慮，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于預(yù)防和緩解乳腺增生的癥狀。