吃冰糖可能會發(fā)胖。

冰糖是一種常見的甜味劑，主要成分是蔗糖。蔗糖是一種雙糖，在人體中需要經(jīng)過消化酶的作用分解為葡萄糖和果糖后才能被吸收利用。當(dāng)人體攝入過多的冰糖時，身體無法及時消耗這些糖分，就會將其轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，從而導(dǎo)致體重增加。

此外，冰糖的熱量相對較高，每克冰糖約含有4千卡的熱量，比普通的碳水化合物和蛋白質(zhì)的熱量要高得多。如果長時間大量食用冰糖，很容易導(dǎo)致熱量攝入過多，從而引起肥胖。

總之，為了保持身體健康，建議適量食用冰糖，并注意控制總熱量的攝入。同時，還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣性，多吃蔬菜、水果、全谷類食物等含有豐富的營養(yǎng)的食物，少吃高脂肪、高熱量、高糖的食物。