臉被太陽曬紅后，可采取冷敷、保濕、避免刺激、注意飲食、使用藥物等措施，敏感皮膚或易曬傷人群應注意防曬和保濕，若癥狀嚴重應及時就醫(yī)。

如果臉被太陽曬紅了，以下是一些建議：

1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水洗臉，可緩解皮膚發(fā)紅和疼痛。

2.保濕：使用溫和的保濕乳液或面霜，補充皮膚水分。

3.避免刺激：避免使用刺激性的化妝品或清潔劑，避免摩擦皮膚。

4.注意飲食：多喝水，多吃水果和蔬菜，補充維生素C和E。

5.使用藥物：如果皮膚發(fā)紅和疼痛嚴重，可以使用醫(yī)生開的藥膏或口服藥物。

對于敏感皮膚或容易曬傷的人群，更要注意防曬和保濕，避免在強烈陽光下長時間暴露。如果皮膚出現(xiàn)嚴重紅腫、水皰或感染等癥狀，應及時就醫(yī)。