哺乳期能吃冰淇淋么問
哺乳期能吃冰淇淋么
-
-
蔡晶晶主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
哺乳期可以吃冰淇淋,但需謹慎,以防通過乳汁影響寶寶,導致其拉肚子或過敏。此外,哺乳期媽媽在飲食上還需注意避免食用回奶食物、辛辣刺激性食物、不潔食物等,應盡量少吃或不吃冰淇淋,多吃富含蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的食物。
哺乳期可以吃冰淇淋,但需謹慎。
哺乳期的媽媽在食用冰淇淋后,可能會通過乳汁影響寶寶。如果寶寶比較敏感,可能會出現(xiàn)拉肚子、過敏等情況。因此,哺乳期媽媽應盡量少吃或不吃冰淇淋。
此外,哺乳期媽媽在飲食上還需注意以下幾點:
1.避免食用回奶食物,如韭菜、麥芽等。
2.少吃辛辣、刺激性食物,以免通過乳汁影響寶寶。
3.多吃富含蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的食物,如雞肉、魚肉、蔬菜、水果等。
4.注意飲食衛(wèi)生,避免食用不潔食物。
總之,哺乳期媽媽的飲食會直接影響寶寶的健康,應謹慎選擇食物。如果對某種食物的安全性存在疑慮,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的