牛肉不能和哪些食物一起吃問
牛肉不能和哪些食物一起吃
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王偉偉副主任醫(yī)師
山東大學第二醫(yī)院 向他提問
牛肉不能與韭菜、田螺、橄欖、生姜、白酒同食,這些食物相克的說法沒有科學依據(jù),但為了保險起見,食用牛肉時應盡量避免。
牛肉不能和以下食物一起吃:
1.韭菜:牛肉是一種溫性食物,而韭菜屬于辛辣刺激性的食物,兩者一起食用,容易引起上火,對身體的健康不利。
2.田螺:田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用,但田螺與牛肉相克,不易消化,會引起腹脹。
3.橄欖:牛肉與橄欖同食雖然不會中毒,但會引起腹脹。間隔兩小時左右,前一種食物基本消化了就可以了。
4.生姜:生姜含有辛辣成分,在烹飪牛肉時,加入生姜不僅會影響牛肉的原有口感,還會削弱牛肉的滋補功效。
5.白酒:白酒、牛肉同時食用容易上火,因為牛肉屬于甘溫,補氣助火,而白酒則屬于大溫之品,與牛肉相配則如火上澆油,容易引起牙齦腫痛、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。
需要注意的是,這些食物相克的說法并沒有得到科學的證實,但是為了保險起見,我們在食用牛肉時,還是應該盡量避免與這些食物同食。
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