長(zhǎng)期大量攝入高糖食物可引發(fā)血糖波動(dòng)致胰島素抵抗影響血管內(nèi)皮功能增加陽(yáng)痿風(fēng)險(xiǎn)，高鹽飲食致鈉水潴留血壓升高引發(fā)動(dòng)脈硬化減少陰莖血流供應(yīng)使陽(yáng)痿發(fā)生率上升，長(zhǎng)期大量飲酒損害肝細(xì)胞影響雄激素合成代謝還抑制神經(jīng)傳導(dǎo)通路增加陽(yáng)痿幾率。

一、高糖食物

長(zhǎng)期大量攝入高糖食物（如糖果、甜飲料、高糖糕點(diǎn)等）可引發(fā)血糖波動(dòng)，導(dǎo)致胰島素抵抗。胰島素抵抗會(huì)影響血管內(nèi)皮功能，而陰莖勃起依賴于海綿體的充血過(guò)程，血管內(nèi)皮功能受損會(huì)干擾海綿體的正常充血機(jī)制，進(jìn)而增加陽(yáng)痿發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。例如，有研究指出高糖飲食人群中，因血管因素導(dǎo)致勃起功能障礙的比例相對(duì)較高。

二、高鹽食物

高鹽飲食會(huì)使體內(nèi)鈉水潴留，引起血壓升高，影響全身血液循環(huán)。陰莖海綿體的血流灌注對(duì)勃起至關(guān)重要，長(zhǎng)期高鹽攝入可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，減少陰莖海綿體的血流供應(yīng)，從而影響勃起功能。流行病學(xué)調(diào)查顯示，高鹽飲食人群中陽(yáng)痿發(fā)生率較低鹽飲食人群有所上升。

三、過(guò)量飲酒

酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟代謝，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)損害肝細(xì)胞，影響雄激素的合成與代謝。雄激素對(duì)維持正常勃起功能有重要作用，雄激素水平異?？蓪?dǎo)致勃起障礙。同時(shí)，酒精直接抑制神經(jīng)傳導(dǎo)通路，干擾大腦對(duì)勃起反射的調(diào)控，進(jìn)一步增加陽(yáng)痿發(fā)生幾率。多項(xiàng)臨床研究表明，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒者陽(yáng)痿患病率明顯高于非飲酒或適量飲酒人群。