目前無科學(xué)依據(jù)表明來大姨媽期間吃特定食物可直接豐胸，乳房發(fā)育主要與遺傳、青春期激素水平等因素有關(guān)，月經(jīng)期間保證均衡飲食，攝入蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是維持身體整體健康，而非直接豐胸，青春期女性經(jīng)期營養(yǎng)助身體正常發(fā)育，成年女性經(jīng)期飲食均衡重要，乳房形態(tài)主要由先天因素決定。

對于特殊人群，比如處于青春期的女性，月經(jīng)期間的營養(yǎng)攝入有助于身體正常的生長發(fā)育，但不能期望通過經(jīng)期飲食來改變?nèi)榉孔罱K的發(fā)育大??；而對于成年女性，月經(jīng)期間的飲食均衡同樣重要，但也不存在通過經(jīng)期特定食物來豐胸的科學(xué)關(guān)聯(lián)?？傊?，沒有證據(jù)支持來大姨媽期間吃某種特定食物能直接豐胸，保持健康均衡的飲食是維持身體整體健康的基礎(chǔ)，而乳房的形態(tài)主要由先天因素等決定。