毛豆富含植物蛋白多種維生素礦物質及膳食纖維對一般人群健康有積極作用目前無科學研究證實毛豆會對子宮肌瘤病情產生不利影響子宮肌瘤患者需注重營養(yǎng)均衡綜合考慮整體膳食結構特殊情況可在醫(yī)生或營養(yǎng)師專業(yè)指導下調整毛豆攝入頻次與量。

一、毛豆的營養(yǎng)成分及一般益處

毛豆富含植物蛋白、多種維生素（如維生素C、維生素K）、礦物質（鉀、鎂等）及膳食纖維。其中植物蛋白是人體重要的營養(yǎng)來源，可參與機體多種生理功能；膳食纖維能促進腸道蠕動，有助于維持腸道正常功能，對一般人群的健康維持有積極作用。

二、子宮肌瘤患者食用毛豆的情況

目前循證醫(yī)學領域并無科學研究證實毛豆會對子宮肌瘤的病情產生不利影響。子宮肌瘤患者在日常飲食中需注重營養(yǎng)均衡，毛豆作為營養(yǎng)豐富的食物，適量食用時，其含有的營養(yǎng)成分不會直接刺激子宮肌瘤生長或導致病情惡化。但子宮肌瘤患者在飲食安排上仍需綜合考慮整體膳食結構，保證各類營養(yǎng)素的合理攝入，避免因過度單一食用某類食物而引發(fā)營養(yǎng)失衡等問題，同時若有特殊的飲食限制或合并其他疾病等情況，可在醫(yī)生或營養(yǎng)師的專業(yè)指導下進一步調整飲食中毛豆的攝入頻次與量。