迅速脫離寒冷環(huán)境將凍傷部位置于合適溫水浸泡復溫，復溫后輕柔擦干保持局部清潔干燥，可使用促進局部血液循環(huán)外用制劑但兒童用藥需謹慎，若凍瘡癥狀重或有感染跡象需及時就醫(yī)并向醫(yī)生詳細告知自身情況以獲針對性診療。

一、保暖復溫

迅速脫離寒冷環(huán)境，將凍傷部位置于38~42℃溫水中浸泡，時間15~30分鐘，注意水溫不宜過高以防燙傷，此方法適用于各年齡段人群，兒童需成人協(xié)助把控水溫，避免因水溫過高造成額外損傷。

二、局部清潔與干燥

凍傷部位復溫后，用清潔、柔軟的紗布或毛巾輕輕擦干，保持局部清潔干燥，防止細菌滋生引發(fā)感染，不同年齡人群均需注意清潔時動作輕柔，尤其兒童皮膚稚嫩，避免過度擦拭造成損傷。

三、藥物輔助

可使用促進局部血液循環(huán)的外用制劑（如維生素E乳膏等），但兒童使用需謹慎，應在成人監(jiān)護下遵醫(yī)囑選擇合適藥物，且優(yōu)先考慮非藥物干預為主，避免低齡兒童隨意使用藥物。

四、特殊情況處理

若凍瘡癥狀較重或出現(xiàn)感染跡象（如局部紅腫加劇、滲液、發(fā)熱等），需及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)護人員進行評估與處理，不同人群如老年人因血液循環(huán)差、兒童皮膚敏感等，就醫(yī)時需向醫(yī)生詳細告知自身情況以獲得針對性診療。