選擇新鮮生姜洗凈后切成薄片輕柔擦拭脫發(fā)部位頭皮且每日可進(jìn)行1-2次，過敏體質(zhì)、兒童、頭皮破損者不宜用，目前無大規(guī)模臨床研究證實(shí)摸生姜對脂溢性脫發(fā)有確切治療作用，脂溢性脫發(fā)嚴(yán)重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑正規(guī)治療。

一、生姜選擇與預(yù)處理

選擇新鮮的生姜，其含有的活性成分相對更有利于嘗試對脂溢性脫發(fā)的影響。將生姜洗凈，去除表面雜質(zhì)。

二、正確擦拭方法

1.切片操作：把新鮮生姜切成厚度約2-3毫米的薄片。

2.擦拭頭皮：用切好的生姜薄片輕柔擦拭脫發(fā)部位的頭皮，力度以頭皮微微發(fā)熱為宜，每日可進(jìn)行1-2次擦拭。

三、特殊人群注意事項(xiàng)

1.過敏體質(zhì)者：由于生姜可能引發(fā)過敏反應(yīng)，過敏體質(zhì)人群使用生姜擦拭頭皮后易出現(xiàn)頭皮瘙癢、紅腫等不適，這類人群不建議采用此方法。

2.兒童：兒童頭皮皮膚嬌嫩，生姜擦拭可能刺激兒童頭皮，導(dǎo)致皮膚損傷等問題，所以兒童脂溢性脫發(fā)時(shí)不建議用摸生姜的方式處理。

3.頭皮破損者：頭皮存在破損時(shí)，生姜中的成分可能刺激破損處，引起疼痛等不適，甚至影響傷口愈合，此類人群不宜用生姜擦拭脫發(fā)部位。

四、局限性說明

目前并無大規(guī)模臨床研究確鑿證實(shí)摸生姜對脂溢性脫發(fā)有確切治療作用，若脂溢性脫發(fā)情況較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療，如使用經(jīng)臨床驗(yàn)證的藥物等。