大姨媽期間能否吃芒果需綜合考慮。芒果營養(yǎng)豐富但無科學依據(jù)表明對大姨媽身體有不良影響，一般人群適量吃通常無明顯異常，但過敏體質(zhì)者應避免，患糖尿病女性需謹慎監(jiān)測血糖。

芒果富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素A、維生素C、膳食纖維等。維生素A有助于維持正常的視覺功能等；維生素C是一種抗氧化劑，能參與人體多種生理代謝過程；膳食纖維則對腸道蠕動等有一定益處。然而，目前并沒有科學依據(jù)表明這些營養(yǎng)成分會對大姨媽期間的身體產(chǎn)生不良影響。

從個體差異角度分析

一般人群：對于大多數(shù)沒有特殊健康問題的女性在大姨媽期間是可以適量吃芒果的。適量食用芒果通常不會引起大姨媽周期、經(jīng)量等方面的明顯異常變化。但需注意食用的量，不要一次性大量進食，以免增加胃腸道負擔，因為在大姨媽期間部分女性可能會存在胃腸道功能相對較弱的情況。

特殊人群：

過敏體質(zhì)者：如果本身是芒果過敏體質(zhì)，那么在大姨媽期間應避免食用芒果，因為食用后可能會引發(fā)過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸道不適等癥狀，這會干擾對大姨媽期間身體正常反應的判斷，也會影響身體健康。

患有糖尿病的女性：芒果中含有一定量的糖分，糖尿病女性在大姨媽期間食用芒果需要謹慎，要監(jiān)測血糖變化，因為過量食用可能會導致血糖波動，不利于血糖的控制。這是由于糖尿病患者的血糖調(diào)節(jié)功能異常，而芒果中的糖分攝入會直接影響血糖水平。