過(guò)敏紫癜患者需避免食用含較高異性蛋白易引發(fā)過(guò)敏的海鮮類(lèi)、刺激胃腸道的辛辣刺激性、易劃傷消化道黏膜的粗糙堅(jiān)硬及過(guò)燙食物，兒童消化系統(tǒng)脆弱要選溫和易消化無(wú)致敏風(fēng)險(xiǎn)食物，有過(guò)敏史者需精準(zhǔn)規(guī)避易致敏及刺激性食物以降低病情復(fù)發(fā)或加重幾率。

一、易致敏食物

單純過(guò)敏紫癜患者應(yīng)避免食用海鮮類(lèi)食物，如蝦、蟹、貝類(lèi)等，這類(lèi)食物含有較高的異性蛋白，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，從而導(dǎo)致紫癜癥狀加重，循證醫(yī)學(xué)表明過(guò)敏原刺激是誘發(fā)或加重過(guò)敏紫癜的重要因素之一。

二、辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物需禁食，這類(lèi)食物會(huì)刺激胃腸道，使胃腸道血管通透性增加，進(jìn)而可能加重皮膚紫癜及胃腸道受累等癥狀，有研究顯示辛辣刺激可干擾機(jī)體免疫及血管穩(wěn)定性。

三、粗糙堅(jiān)硬食物

應(yīng)避免食用粗糙堅(jiān)硬的食物，如堅(jiān)果、硬煎餅等，由于患者胃腸道可能存在黏膜損傷情況，粗糙堅(jiān)硬食物易劃傷消化道黏膜，引發(fā)消化道出血等并發(fā)癥，影響病情恢復(fù)。

四、過(guò)燙食物

過(guò)燙的食物也不能吃，過(guò)熱的食物會(huì)損傷消化道黏膜，不利于消化道黏膜的修復(fù)，而消化道黏膜狀態(tài)與過(guò)敏紫癜的整體病情控制密切相關(guān)，過(guò)熱食物會(huì)加重黏膜損傷風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于兒童患者，因其消化系統(tǒng)更為脆弱，更需嚴(yán)格遵循上述飲食禁忌，家長(zhǎng)要格外留意為兒童挑選溫和、易消化且無(wú)致敏風(fēng)險(xiǎn)的食物；有過(guò)敏史的患者對(duì)食物過(guò)敏原的反應(yīng)更為敏感，更要精準(zhǔn)規(guī)避易致敏及刺激性食物，以降低病情復(fù)發(fā)或加重的幾率。